Eerste indoor training sinds de Houtrust.

Na 2,5 maand met blessureleed te hebben rondgelopen, het leuke cadeautje voor mijn tjugofjärde verjaardag die ik kreeg van mijn lichaam. Tijdens een duurloopje schoot het in mijn heup en ik voelde me die dag al zo oud.

Na een paar keer mailen naar de plaatselijke atletiekvereniging. Dit keer met een Zweedse onderwerp, nu met wel succes. Het mooiste is dat ze gewoon hier een indoorbaan hebben, dus droog en warm trainen

Ik mocht gisteren (5 november) mee trainen. Nu heb ik 2 maanden alleen wat cardio op de fiets gedaan, dus het zou interessant gaan worden.

Ik was best wel nerveus, want ik wist niet hoe hoog het niveau was en ook hoe goed ik er conditioneel voor stond.

Na een kleine kennismakingsronde met de trainers en een paar atleten, waarvan een op het Europees Jeugd Kampioenschap 2007 in Hengelo heeft meegedaan, ging ik van start.

Er stond 10*60m op 85% op het program. Na de eerste 5 keer stond ik toch nog verbaasd te kijken, dat ik genoeg snelheid in mijn benen had, maar de verzuring begon na sprintje nummer 7 toch zijn tol eisen. Op discipline de alle 10 afgemaakt.

Daarna zoals een goede Wijnand training "me sitting broken" en had totaal de kracht er niet meer voor om nog even hardcore te gaan krachttrainen.

Dat heb ik vandaag maar weer gegaan, om de spierpijn te verminderen. Op mijn kuiten kan weer viool gespeeld worden, want zo strak staan ze nu :)